I går kväll åkte jag och Rasmus in till stan för att vara med på mamma träning i en park i stan. Det är ett av gymmen i stan som annordnar detta. En riktigt smart idé att man tar med sig barnen under tiden man tränar. Vi var 7 mammor och 6 barn, den ena mamman hade lämnat sitt barn hemma.

 

Vi började med uppvärmning genom att gå en powerwalk med barnvagnen. Efter detta blev det armhävningar och planken. Rasmus låg jämte på en filt och tyckte det var jättekul att se mamma plågas. Vi fortsatte med massa övningar med hjälp av en bänk som fanns i parken. Under tiden låg Rasmus på mage och tittade på när vi svettades. Han stortrivdes och låg där så förnöjt så. Träningen kommer att hålla på i 5 veckor framöver 2 dagar i veckan. Jag längtar redan tills nästa pass :-)

 

De tränande mammorna.